大切なことに気づく言葉 / 気づきと学びの研究所 / Shironeko

ちいさな言の葉が あなたの救いになりますように 今日も楽しく素敵な一日を あなたが幸せでありますように あなたの幸せを心から願っています 気づきと学びの研究所 Shironeko

初めてカウンセリングを受けようと思ったとき

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初めてカウンセリングを受けようと思ったとき一番悩むのが 「どのカウンセリングルームにいけばいいのか」 「どのカウンセラーを選べばいいのか」 ということではないでしょうか?

 

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また、既にカウンセリングを受けられたご経験のある方でも 「なんだか今のカウンセラーとしっくりこない」 「もっと自分に合ったカウンセリングを受けたい」 と思ってはいるものの、なかなか自分に合ったカウンセラーと出会えず お困りの方も多くいらっしゃることと思います。

 

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ご自身が通われるのに、無理のない場所を選びましょう。 1回のカウンセリングで終了することもあれば、じっくり時間をかけて行い、 継続的にカウンセリングに通う必要がある場合もあります。

 

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ご自身がカウンセリングにかけても良い費用の範囲で選びましょう。 カウンセリングは、「高いから良い、安いから悪い」「高いから悪い、安いから良い」 というものではありません。まずは、ご自身の予算に合うカウンセラーや カウンセリングルームの中から、カウンセリングを受けてみることをオススメします。

 

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カウンセラーの得意分野を参考にしましょう。 カウンセラーの領域はとても広いため、専門分野を持っているカウンセラーが多くいます。 親子関係が得意なカウンセラー、仕事、キャリア関係が得意なカウンセラーなど様々です。 ご自身が相談されたい内容と、カウンセラーの得意分野を照らし合わせ、 カウンセラー選びの参考にされると良いでしょう。

 

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貴方にとって一番優秀なカウンセラーは、貴方の相談内容に対して、多くの知識を持って分析し、 適切な技術を提供できるカウンセラーです。

 

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つまり、相談者にあわせたオーダーメイドのカウンセリングによって問題の終結に向うことができる カウンセラーは優秀なカウンセラーです。 カウンセラーの習得されている理論や技術も確認してみましょう。

 

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カウンセラー選びで一番重要なのは、カウンセラーとクライエントとの相性です。 いくらスキルがあって、有名なカウンセラーと出会っても、ご自身との相性が悪ければ カウンセリングを進めていくことは難しいでしょう。

 

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カウンセラーの人柄を知る上で、ホームページやブログは それぞれの人柄や考え方が出るためとても参考になります。 なぜ、カウンセラーという職業を選んだのか? どのような想いでカウンセリングを行っている人なのか ? 確認してみましょう。 あるいは、ワークショップなどにでかけていって、実際に人柄に触れてみるのもよいかもしれません。

 

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カウンセラーを変えたくなったら

 

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カウンセリングが進んでいくと、 「担当のカウンセラーは自分に合っていないのではないか?」 「別なカウンセラーにかえたい」と思う時があります。

 

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この場合、「何が合わないのか?」「なぜ、替えたいのか?」を、整理してみることをお勧めします。 ノートに書き出したりして理由を明確にしてみてください。 理由を明確にすると自分に必要なスキルを持ったカウンセラーが明確になりますので、 別なカウンセラーを探す際、自分にあったカウセラーを探しやすくなります。

 

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ただし、「カウンセリングを続けることが気持ち的に辛いからカウンセラーを替えたい」と思う場合は その気持ちを今担当されているカウンセラーへ率直にお話をされてください。 カウンセリングを進めていく上で、貴方に必要な気持ちの変化である場合が多いからです。

 

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カウンセラーが100人いれば、100通りのカウンセリングスタイルがあるものです。

 

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YouTube expand_more ゲッターズ飯田さんについてですね! ゲッターズ飯田さんについて 静岡県出身の元お笑い芸人、占い師、作家、放送作家 6年連続100万部を出版し、2021年・2022年は年間BOOKランキング作家別1位と、シリーズ累計発行部数1000万冊を突破 五星三心占いをはじめ、様々な占術を組み合わせたオリジナル占術で人気 芸能人の結婚や活躍も次々と当てたと話題 ゲッターズ飯田さんの占い ゲッターズ飯田オフィシャルサイト:https://sp.gettersiida.net/ 公式ブログ:https://ameblo.jp/koi-kentei/ YouTubeチャンネル:https://www.youtube.com/channel/UC-nMK37fDDgPTbENzjx31XQ ゲッターズ飯田さんに関する動画 【ゲッターズ飯田】※6月にこの動画が表示された方…おめでとうございます!全タイプ共通でお家にある物を●●するだけで恐ろしいほどお金が増えて開運します!!新時代に備えてください!【五心三星 2024】:https://www.youtube.com/watch?v=7sS3IaPiCy8 【ゲッターズ飯田】※6月にこの動画が表示された人おめでとうございます!もし自分の●●が見えた人は良い事が起こる前兆です…そして今回は特別に運気が上がる1人1人のタイプに合わせたラッキースポットを…:https://www.youtube.com/watch?v=P8PI2nHbVW4 【ゲッターズ飯田】※○○と恋愛に飛び込んでもそんな幸せになりません!浮気率は高い・オーバーに物事を言う・雑に人を扱う。この人を信用しない方が良いと言われて育ちました「五星三心占い」:https://www.youtube.com/watch?v=m6K3inSTMhg 人生相談「裏運気は愛情を試される時期?」【ゲッターズ飯田のWebラジオ Vol.2 第19回】:https://www.youtube.com/watch?v=yTdn_k9nV_w 【ゲッターズ飯田】※必ず6月中に見て下さい!お金持ちより幸せになれます。実は、お金の●●が超重要なんです。【五星三心占い 2024】:https://www.youtube.com/watch?v=CiA_VZg3r5A ゲッターズ飯田さんに関する情報や動画は他にもたくさんありますので、ぜひ色々調べてみてくださいね

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運のいい人はいい言葉を使い、
運の悪い人は悪い言葉を使う。

**********************
過去のすべては「運がよかった」。
そう思える人が人生で何が幸せか、
よくわかっている人。
……過去は所詮、過去の思い出なだけ。

今日の自分は、
誰もが初めての自分。
……「初めて」は人生で一番おもしろいことのひとつ。

不運は何かを学べる時期。
……今の不幸は幸せの始まりかもしれない。

得意も才能。
苦手も才能。
……どんな人にも才能はある。

得たときに学び、
失うときにはもっと学ぶ。
……常に学べるのが人生。

幸せの基準は
下げられるだけ
下げたほうがいい。
……些細なことに喜べる人は、いつでも幸せ。

勝てないなら見習えばいい。
勝たなくてもいい。
見習って、真似てみればいいだけ。
流されることがあり、
流されるときがある。
流れ着いた場所で、
求められることを
すればいい。
……流されたほうが自分のやりたいことができたりする。

「苦労」ではなく、
「経験」という幸運。
……すべてはただの経験なだけ。

言い訳をするためのプライドはいらない。
欲しいのは、言い訳をしないプライド。
……プライドをはき違えないように。

人生のエスカレーターは、
歩いて上っていい。
隣の速いエスカレーターに
乗り換えてもいい。
何もしない人はそのままゆっくり上るだけ。
……変えたいのなら、一歩進まなければ。

相性より愛情。
……相性は深まらないけど、
愛情は深まるもの。

傘は大きければ大きいほど
雨をよけられるが、
持ち歩くのに不便だし、風にも弱い。
程よい大きさが一番いい。
これがわかるようになると、
人生が楽になる。
……でも大きい傘を持っている人は、
他人を入れてあげられる。
一緒に大きな傘を支えればいい。
これがわかると、人生がまた楽になる。

我慢することや辛抱することは
その先の楽しさの順番待ち。
……常に楽しいだけでも飽きるだけ。

 

環境を変える事で人生は変わるが、考え方、生き方、世の中の見方を変えなければ、同じ事を繰り返す可能性がある。大切な事は新しい目で全てを見直すこと。

 

「運気がいい年なのに仕事が最悪だ!」と思うなら、それは「不向きな仕事か職場です」と教えてくれているだけなので、運気がいい年なら転職をすればいいだけ。転職するきっかけだと思うことは大切。

 

大切なのは 運よりも「思いやり」

 

自分の気持ちは 常に相手に伝えておくから
少し理解してもらえたり わかってもらえる時がある
伝えもしないで 理解してもらおうとしない方がいい
まずは 伝え上手になる事が大切

 

自分にも相手にも
60〜80点できたら 
上出来だと思うことが大切
100点を望まない
100点以外は
0点だと思う考え方をやめれば 
人生はいい方向に進むもの

 

素直によく笑う人には
幸運がやってくる
些細なことでも よく笑うといい

 

守ってもらえない
守ってもらっているのに
不満や文句を言うから より守ってもらえない
どんな人も必ず守ってもらっているから 
自分だけ守っていないで
他の人を守らなければならないもの

 

努力が足らないのではなく
工夫が足らないだけ
人生は工夫をすると楽しくなるもの

 

言葉に出すから変わり始めて 行動するから大きく変わるのが人生